Bouillon de poulet, röstis, jarret aux lentilles... Retrouvez 21 recettes saines et gourmands pour la semaine.
Lundi
- Entrée : Salade de pommes de terre au haddock, oignons, aneth et câpres
- Plat : Bouillon de poulet
- Dessert : Gâteau au yaourt
Mardi
- Entrée : Mini-soufflés au chou-fleur et à l'emmental
- Plat : Röstis à la carotte
- Dessert : Baba rhum-ananas
Mercredi
- Entrée : Taboulé de chou-fleur
- Plat : Soupe indienne
- Dessert : Cake aux poires caramélisées
Jeudi
- Entrée : Velouté de potiron, crème fouettée à la noisette
- Plat : Jarret aux lentilles
- Dessert : Mont-blanc meringué au marron
Vendredi
- Entrée : Soupe détox au poireau et chou vert
- Plat : Hachis parmentier de canard au poireau
- Dessert : Gâteau à la banane
Samedi
- Entrée : Salade de haricots verts au saumon
- Plat : Gratin de macaroni
- Dessert : Couronne aux deux caramels
Dimanche
- Entrée : Salade pays d’Auge
- Plat : Hachis parmentier
- Dessert : Tarte au potiron-cannelle aux noix de pécan
