Une quiche ricotta épinards pour un dimanche soir savoureux

Une quiche ricotta épinards pour un dimanche soir savoureux

Le dimanche au soir, l'envie de cuisiner peut s'estomper, mais le désir de déguster un bon plat reste intact. Cette recette de quiche à la ricotta et aux épinards, proposée par l'influenceuse mesrecettesfacilesandco, est idéale pour conclure la semaine sur une note gourmande !

Ne vous laissez pas décourager par la fatigue du week-end. Plutôt que de vous contenter de restes, cette quiche savoureuse à base d'épinards, de ricotta et de parmesan saura ravir vos papilles. Parfaite pour une soirée conviviale, elle se prépare rapidement et réchauffe le cœur.

Les étapes de la quiche à la ricotta et aux épinards

Pour commencer, garnissez un moule avec une pâte brisée déjà étalée. Piquez-la avec une fourchette et réfrigérez-la pendant 30 minutes, le temps de préparer la garniture.

Ensuite, lavez et équeutez 100 g de pousses d’épinards frais. Dans une poêle, chauffez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et faites revenir 3/4 des épinards pendant 2 à 3 minutes. Salez et poivrez selon vos goûts.

Préchauffez votre four à 200 °C. Dans un saladier, battez 3 œufs puis incorporez 200 g de ricotta, 20 cl de lait, 45 g de parmesan râpé et les épinards cuits. Assaisonnez de nouveau avec du sel et du poivre. Versez ce mélange sur la pâte et ajoutez le reste des épinards avant d'enfourner pendant environ 40 minutes.

Astuces pour réussir votre quiche

Pour un résultat optimal, optez pour une pâte brisée pur beurre, et si la motivation vous prend, réalisez-la maison ! Il vous suffira de mélanger 200 g de farine, une pincée de sel, et 100 g de beurre coupé en dés, en ajoutant un peu d'eau pour former une pâte homogène. Laissez-la reposer au frais durant 30 minutes avant de l'étaler.

Si vous manquez de temps, n'hésitez pas à préparer vos pâtes brisées à l'avance et à les congeler pré-étalées. Si des pousses d'épinards ne sont pas disponibles, des épinards surgelés feront tout aussi bien l'affaire. Pensez simplement à les cuire selon les instructions de l'emballage et à parsemer votre quiche de quelques feuilles de basilic à la sortie du four.

Vous pouvez également remplacer le parmesan par du grana padano ou de l’emmental, selon vos préférences. Cette quiche, délicieuse servie chaude ou tiède, se marie parfaitement avec des tranches de jambon cru pour un repas encore plus complet.

Lire aussi

Les glaçons dans votre cocktail : un secret bien gardé
Découvrez pourquoi les barmans remplissent vos cocktails de glaçons et comment cela influence votre expérience de dégustation.
23h12
Les idées reçues sur la détox et leurs dangers insoupçonnés pour vos intestins
Explorez les dangers méconnus des régimes détox et apprenez à protéger votre microbiote intestinal.
22h35
Une quiche ricotta épinards pour un dimanche soir savoureux
Découvrez une recette de quiche à la ricotta et épinards, rapide et savoureuse, idéale pour le dimanche soir. Un régal à préparer facilement!
21h32
Découvrez le kombucha, l'élixir tendance qui séduit la France
Découvrez les vertus nutritionnelles du kombucha, la boisson incontournable de 2023. Apprenez à la préparer chez vous ou choisissez parmi des marques bio.
20h44
Les fruits secs : un atout majeur pour votre santé
Explorez les bienfaits des fruits secs pour la santé : riches en nutriments et savoureux. Apprenez-en plus !
20h08
La pâte à gâteau crue : un risque insoupçonné pour votre santé
Découvrez les dangers cachés de la pâte à gâteau crue et les mesures à prendre pour éviter l'intoxication alimentaire par la bactérie E.Coli.
19h32